ミュゼ 新札幌

もろみ酢ダイエットとは

ダイエットにもろみ酢を利用するという方法が雑誌などで特集されているため、興味を持ったという人は大勢います。もろみ酢とは、沖縄の地酒である泡盛や焼酎などの副産物としてできるもろみからつくった酢のことです。クエン酸や、アミノ酸などの栄養成分が、もろみ酢には多く含まれています。酢は、どうしても酸味や香りがきつくて、飲めない人も多いようです。一方、もろみ酢にはクエン酸が多く含まれているため、酢のような独特の香りがなく、酸味もまろやかなので、飲みやすいといいます。ダイエットのために、酢を毎日飲むという方法は、比較的オーソドックスなものです。香りと味が苦手で、途中でやめてしまったという人もいます。ダイエットで大事なことは、継続です。とはいえ、もともと苦手な味や香りのものでは、ダイエットのつもりで摂取し続けていても、続ける意欲がなくなります。その点、もろみ酢ならば酸味もそれほどきつくなく、つんとくる香りも少ないので、飲むことがつらくないというわけです。ダイエットに効果があるだけでなく、もろみ酢が含有するクエン酸やアミノ酸を摂取することで、肌がつやつやになるとも言われています。肌がきれいになり、体重も減らせるということで、もろみ酢ダイエットはとても人気です。

 

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